Π’Π°ΠΊΠ° ΡΠ΅ Π΄Π° ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΡΠ΅Ρ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅Ρ
ΠΠ΅ΠΊΠ΅ΠΌΠ²ΡΠΈ Π΅ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π° ΡΡΠ±ΠΈΡΠΈΡΡΠ°Β β ΠΊΠΎΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈ, ΠΊΠ½ΠΈΠΆΠ½ΠΈ, Π±Π»Π°Π³ΠΎΡΠ²ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»Π½ΠΈ, ΡΠΈΠ»ΠΌΠΎΠ²ΠΈ, Π΄ΡΡΠΆΠ΅ΡΠΊΠΈ, Π±ΠΈΠ·Π½Π΅Ρ. ΠΡΡΠ²ΠΎΠ½Π°ΡΠ°Π»Π½ΠΎ ΡΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΈΡΠΊΠ° Π΄Π° Π΅ Π½Π°Π²ΡΡΠΊΡΠ΄Π΅, Π½ΠΎ ΡΠ΅ ΡΠΌΠΎΡΡΠ²Π° ΠΎΡΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ ΠΏΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅ Π΄Π²Π΅-ΡΡΠΈ ΡΡΠ±ΠΈΡΠΈΡ Π·Π° Π΅Π΄Π½Π° ΡΠ΅Π΄ΠΌΠΈΡΠ° ΠΈ Π·Π°ΠΏΠΎΡΠ²Π° Π΄Π° ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΈΡΠ°, Π΄Π° ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°. Π ΠΏΠΎΠΊΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ Π·Π° ΠΎΡΠ΅ ΠΈ ΠΎΡΠ΅ Π½Π΅Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΈ Π½Π΅ΡΠ°, ΠΊΠΎΠΈΡΠΎ ΡΡΡΠ±Π²Π° Π΄Π° Π²ΠΈΠ΄ΠΈ, ΡΡΠ΅, ΠΎΠΏΠΈΡΠ°, Π½Π΅ ΡΠΏΠΈΡΠ°Ρ Π΄Π° Π³ΠΎ Π·Π°ΡΡΡΠΏΠ²Π°Ρ. ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½ΠΎ Π²ΡΠ² Π€Π΅ΠΉΡΠ±ΡΠΊ.
ΠΠΊΠΎ ΠΈ ΡΠΈ ΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠ²ΠΈΡ Π΄Π° ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡ ΡΡΠ±ΠΈΡΠΈΠ΅ Π² ΡΠΎΡΠΈΠ°Π»ΠΊΠ°ΡΠ°, Π·Π° Π΄Π° ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΡΠ΅Ρ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ΡΠΎ Π½Π° ΠΏΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ°Π»Π½ΠΈ ΠΈ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈ ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½ΡΠΈ, ΠΏΠ°ΡΡΠ½ΡΠΎΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎ Π΄ΡΡΠ³Π° ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π° (ΠΏΡΠΈΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈ ΡΠΈ Π½Π΅ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΠΈΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½, ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΠΉΡΠΎ ΠΊΠ½ΠΈΠΆΠ°ΡΠ½ΠΈΡΠ°Β βΠΡΠΈΠ΄Π°β ΠΈΠ·ΠΏΠΎΠ»Π·Π²Π° ΡΡΠ±ΠΈΡΠΈΡΡΠ° Π²ΡΠ² Π€Π΅ΠΉΡΠ±ΡΠΊ, Π·Π° Π΄Π° ΠΏΡΠΎΠ΄Π°Π²Π° Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈ ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ), ΡΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΡΠ°ΠΉ ΡΠ΅ Π΄Π° ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΡΠ΅Ρ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ΡΠΎ Π½Π° Ρ ΠΎΡΠ°ΡΠ°, Π΄Π° Π³ΠΎ Π·Π°Π΄ΡΡΠΆΠΈΡ ΠΈ Π΄Π° Π³ΠΈ Π½Π°ΠΊΠ°ΡΠ°Ρ Π½Π°ΠΈΡΡΠΈΠ½Π° Π΄Π° ΠΏΠΎΠΈΡΠΊΠ°Ρ Π΄Π° ΡΠ° ΡΠ°ΡΡ ΠΎΡ ΡΠΎΠ²Π°, ΠΊΠΎΠ΅ΡΠΎ ΠΈΠΌ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Ρ. ΠΠ°ΠΊ Π΄Π° ΡΡΠ°Π½Π΅?
1. ΠΠΎΠΌΠΈΡΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠ²ΠΈ Ρ ΠΎΡΠ° Π±ΠΈΡ Π° ΡΠ΅ Π·Π°ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°Π»ΠΈ ΠΎΡ ΡΡΠ±ΠΈΡΠΈΠ΅ΡΠΎ ΡΠΈ ΠΈ Π·Π°ΡΠΎ?
2. Π€ΠΎΡΠΌΡΠ»ΠΈΡΠ°ΠΉ Π·Π° ΡΠ΅Π±Π΅ ΡΠΈ ΠΎΡΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡ Π½Π° Π²ΡΠΏΡΠΎΡΠ°Β βΠΠ°ΠΊΠ²ΠΎ ΡΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΡΡ Ρ ΠΎΡΠ°ΡΠ°, Π°ΠΊΠΎ Π΄ΠΎΠΉΠ΄Π°Ρ Π½Π° ΠΌΠΎΠ΅ΡΠΎ ΡΡΠ±ΠΈΡΠΈΠ΅?β. ΠΠ°ΠΊΠ²ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡΒ β Π·Π°Π±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ Π·Π½Π°Π½ΠΈΠ΅, Π²ΡΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ Π·Π° ΡΠ°Π·ΡΠΈΡΡΠ²Π°Π½Π΅ Π½Π° ΠΌΡΠ΅ΠΆΠ°ΡΠ° ΠΎΡ Π»ΠΈΡΠ½ΠΈ/ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»Π½ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠΈ Π½Π° Ρ ΠΎΡΠ°ΡΠ°, ΠΊΠΎΠΈΡΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΠ²Π°Ρ Π½Π° ΡΡΠ±ΠΈΡΠΈΠ΅ΡΠΎ, Π²ΡΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ Π΄Π° Π³Π»Π΅Π΄Π°Ρ ΡΠΈΠ»ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΠΊΡΠ°ΠΊΡΠ», ΠΊΠΎΠΈΡΠΎ Π½ΡΠΌΠ° Π΄Π° ΡΠ΅ ΠΈΠ·Π»ΡΡΠ²Π°Ρ/ΠΈΠ³ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅.
3.Β ΠΠ°ΠΏΠΈΡΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π΅Π½ ΡΠ΅ΠΊΡΡ, ΠΊΠΎΠΉΡΠΎ Π΄Π° ΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΡΠ²Π°Ρ Π² Π³ΡΠ°ΡΠ°ΡΠ°Β βΠΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅β Π½Π° ΡΡΠ±ΠΈΡΠΈΠ΅ΡΠΎ. ΠΠ΅ ΠΏΠ»ΡΡΠΊΠ°ΠΉ ΡΠ°ΠΌ Π½ΡΠΊΠΎΠ»ΠΊΠΎ Π°Π±Π·Π°ΡΠ° Π½Π° ΠΊΠΎΠΏΠΈ/ΠΏΠ΅ΠΉΡΡ ΠΎΡ Β ΠΏΡΠ΅ΡΡΡΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΡΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡ Π΄ΠΎΠΊΡΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΠ΅, ΠΊΠΎΠΈΡΠΎ ΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π» Π·Π° ΠΊΠ°Π½Π΄ΠΈΠ΄Π°ΡΡΡΠ²Π°Π½Π΅ Π·Π° ΡΠΈΠ½Π°Π½ΡΠΈΡΠ°Π½Π΅ Π½Π° ΠΏΡΠΎΠ΅ΠΊΡΠ° Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ. ΠΠΈΠΆΠ΄Π°Π»Π° ΡΡΠΌ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈ ΡΡΠ±ΠΈΡΠΈΡ, ΠΊΠΎΠΈΡΠΎ ΡΠ° ΠΏΡΠ΅Π½Π΅Π±ΡΠ΅Π³Π²Π°Π½ΠΈ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ²Π»ΠΈΡΠ°Ρ Π΄ΡΠ»ΠΆΠΈΠΌΠΎΡΠΎ ΠΈΠΌ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅, ΡΠ°ΠΌΠΎ Π·Π°ΡΠΎΡΠΎ Π½ΠΈΠΊΠΎΠΉ Π½Π΅ ΡΠΈ Π΅ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ» ΡΡΡΠ΄Π° Π΄Π° ΠΎΠΏΠΈΡΠ° ΠΏΡΠΎΡΡΠΈΡΠΊΠΎ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΊΠ²ΠΎ Π²ΡΡΡΠ½ΠΎΡΡ ΠΊΠ°Π½ΠΈ Ρ ΠΎΡΠ°ΡΠ°. ΠΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈ ΠΌΠ°Π»ΠΊΠΎ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡ, ΡΠ΅ ΡΠ΅ ΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π°Π΄Π°Ρ ΠΎΡ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΠ°ΡΠ°:
- ΠΏΡΡΠ²ΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΊΠ²ΠΎ ΠΊΠ°Π½ΠΈΡ Ρ ΠΎΡΠ°ΡΠ°;
- ΡΠ°Π·ΠΊΠ°ΠΆΠΈ ΠΈΠΌ Ρ 2, 3 Π΄ΠΎ 5 ΠΈΠ·ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊΠ²ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ²Π° ΡΡΠ±ΠΈΡΠΈΠ΅ΡΠΎ ΠΈ Π·Π°ΡΠΎ ΡΡΡΠ±Π²Π° Π΄Π° Π³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΡ; Π²ΠΊΠ»ΡΡΠΈ Π΄ΠΎΠ±ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΌΡΠ»ΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡ Π½Π° Π²ΡΠΏΡΠΎΡ ΠΎΡ ΡΠΎΡΠΊΠ° 2;
- Π΄Π°ΠΉ Π»ΠΈΠ½ΠΊΠΎΠ²Π΅ ΠΊΡΠΌ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ Π·Π° ΡΠΎΠ·ΠΈ, ΠΊΠΎΠΉΡΠΎ ΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°; (ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΄Π° Π³ΠΈ ΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΡΠ²Π°Ρ ΠΈ Π²ΡΡΡΠ΅ Π² ΡΡΠ±ΠΈΡΠΈΠ΅ΡΠΎ, Π² ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΒ βΠΠΈΡΠΊΡΡΠΈΠΈβ);
- Π·Π°Π²ΡΡΡΠΈ Ρ ΠΏΡΠΈΠ·ΠΈΠ² Π·Π° Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅, ΠΊΠ°ΠΆΠΈ Π½Π° Ρ ΠΎΡΠ°ΡΠ° ΠΎΡΠ΅ Π²Π΅Π΄Π½ΡΠΆ, Π² 1 ΠΈΠ·ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊΠ²ΠΎ ΠΈΡΠΊΠ°Ρ Π΄Π° Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²ΡΡ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠ²Π° ΡΠ΅ Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π·Π°ΡΠ° ΠΎΡ ΡΠΎΠ²Π° Π·Π° ΡΡΡ .
ΠΠ·ΠΏΠΎΠ»Π·Π²Π°ΠΉ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ·ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΈΡΡΠΊ Π΅Π·ΠΈΠΊ. Π’ΠΎΠ²Π° Π΅ Π€Π΅ΠΉΡΠ±ΡΠΊ ΠΈ ΠΊΠ°Π½ΠΈΡ Ρ ΠΎΡΠ°ΡΠ° Π½Π° ΡΡΠ±ΠΈΡΠΈΠ΅, Π½Π΅ ΠΈΠΌ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΡ Π·Π° ΠΈΠ½ΡΠ΅Π»ΠΈΠ³Π΅Π½ΡΠ½ΠΎΡΡ. Π Π°Π·ΠΊΠ°Π·Π²Π°ΠΉ ΡΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»Π½ΠΎ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π΄Π° Π΄Π΅ΠΌΠΎΠ½ΡΡΡΠΈΡΠ°Ρ ΠΊΠΎΠ»ΠΊΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΈ Π΄ΡΠΌΠΈ Π·Π½Π°Π΅Ρ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΌΠ΅Π»ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΄Π° Π³ΠΈ ΠΈΠ·ΠΏΠΎΠ»Π·Π²Π°Ρ.
4. ΠΠΎΠΊΠ°Π½ΠΈ Ρ ΠΎΡΠ°, Π·Π° ΠΊΠΎΠΈΡΠΎ ΡΠΌΡΡΠ°Ρ, ΡΠ΅ Π½Π°ΠΈΡΡΠΈΠ½Π° ΡΠ΅ ΠΈΠΌΠ°Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΊΡΠΌ ΡΡΠ±ΠΈΡΠΈΠ΅ΡΠΎ. ΠΠΎΠ³Π°ΡΠΎ ΠΊΠ°Π½ΠΈΡ Π²ΠΈΠ½Π°Π³ΠΈ Π²ΡΠΈΡΠΊΠΈΡΠ΅ ΡΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠΈ, Ρ ΠΎΡΠ°ΡΠ° ΡΠ²ΠΈΠΊΠ²Π°Ρ, ΡΠ΅ Π³ΠΈ ΡΠΏΠ°ΠΌΠΈΡ ΠΈ ΡΠΏΠΈΡΠ°Ρ Π΄Π° ΠΎΠ±ΡΡΡΠ°Ρ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΏΠΎΠΊΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΠΈ. ΠΠΎΠ³Π°ΡΠΎ ΡΠΈ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡ ΡΡΡΠ΄Π° Π΄Π° ΠΏΡΠ°ΡΠΈΡ Π»ΠΈΠ½ΠΊ ΠΊΡΠΌ ΡΡΠ±ΠΈΡΠΈΠ΅ΡΠΎ Ρ Π½ΡΠΊΠΎΠ»ΠΊΠΎ Π΄ΡΠΌΠΈ Π½Π° Π²ΡΠ΅ΠΊΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ½Π΅ Π½Π° ΠΏΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅ 40 – 50 ΡΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, Π½Π° ΡΡΡ ΡΠ΅ ΠΈΠΌ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΈ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΠ΅ Π³ΠΈ ΠΊΠ°Π½ΠΈΡ, Π·Π°ΡΠΎΡΠΎ Π·Π½Π°Π΅Ρ, ΡΠ΅ ΡΠ΅ ΠΈΠΌ Π΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ, ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ, Π·Π°Π±Π°Π²Π½ΠΎ, etc. ΠΠΎΡΠΈ Π΄Π° Π½Π΅ ΡΠ΅ ΠΎΡΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ Π½Π° ΠΏΠΎΠΊΠ°Π½Π°ΡΠ° ΡΠΈ Π·Π° Π½ΡΠΊΠΎΠ΅ ΡΡΠ±ΠΈΡΠΈΠ΅, ΡΠΈΠ³ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠΉΠ΄Π°Ρ Π½Π° Π΄ΡΡΠ³ΠΎ. Π ΡΡΡ ΡΠΈΠ³ΡΡΠ½ΠΎΡΡ ΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΡ Ρ ΠΎΡΠ΅ Π½ΡΠΊΠΎΠΉ, ΠΊΠΎΠΉΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° ΠΈΠΌΠ° ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅Ρ.
ΠΠ·ΠΏΠΎΠ»Π·Π²Π°ΠΉ ΡΠ΅Π·ΠΈ ΡΡΠ²Π΅ΡΠΈ Π²ΠΈΠ½Π°Π³ΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π°ΡΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡ ΡΡΠ±ΠΈΡΠΈΠ΅ Π²ΡΠ² Π€Π΅ΠΉΡΠ±ΡΠΊ, ΡΠ΅ ΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π½Π°Ρ. ΠΡΠ΅Π³Π»Π΅Π΄Π°ΠΉ ΠΎΡΠ΅:
- ΠΠ°ΠΊ Π΄Π° ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Ρ Π² ΡΠΎΡΠΈΠ°Π»Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΌΡΠ΅ΠΆΠΈ ΠΈ ΡΠΎΡΡΠΌΠΈ ΡΠ°ΠΊΠ°, ΡΠ΅ Π΄Π° ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ° ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½ΡΠΈ
- ΠΠ°ΠΊ Π΄Π° ΠΎΠ±ΡΡΠ²Π°ΠΌ Ρ ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½ΡΠΈ, ΠΊΠΎΠ»Π΅Π³ΠΈ ΠΈ ΠΏΠ°ΡΡΠ½ΡΠΎΡΠΈ Π² ΡΠΎΡΠΈΠ°Π»Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΌΡΠ΅ΠΆΠΈ
- ΠΠ°ΠΊ Π΄Π° ΠΎΡΠ³ΠΎΠ²Π°ΡΡΠΌ Π½Π° Π½Π΅Π³Π°ΡΠΈΠ²Π½ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈ Π² ΡΠΎΡΠΈΠ°Π»Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΌΡΠ΅ΠΆΠΈ
- ΠΠΎΠ»ΠΊΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π΄Π° ΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΡΠ²Π°ΠΌ Π² ΡΠΎΡΠΈΠ°Π»Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΌΡΠ΅ΠΆΠΈ