Π‘ΡΠ°Π½Π°Π» ΡΠΈ ΡΡΠΈΠΉΠ»Π°Π½ΡΡΡ, Π·Π°ΡΠΎΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠΈ ΡΡΠΏΡΠ» Π΄Π° ΡΠΈ Π½Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°? Π‘ΠΈΠ³ΡΡΠ½ΠΎ Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΎ ΡΠΈ ΠΎΡΠΊΡΠΈΠ» ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΈ, ΠΊΠΎΠΈΡΠΎ Π²ΡΡΡΠ½ΠΎΡΡ ΡΠ° ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΈΠΊΠ½Π°Π»ΠΈ Π΄Π° ΠΎΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π½Π° ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠ°. Π‘ΠΈΠ³ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠΈ ΠΈΠΌΠ°Ρ ΡΠ²ΠΎΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ°Π»ΠΊΠΈ Π»ΡΠ΄ΠΎΡΡΠΈ, ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΈ ΠΈ Π½Π΅ΡΠ°, ΠΊΠΎΠΈΡΠΎ ΠΎΠ±ΠΎΠΆΠ°Π²Π°Ρ Π΄Π° ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡ. Π‘Π»Π΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π΄ΠΎΠ²Π΅ ΡΠ° ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π½ΠΎ Π·Π° ΡΠ΅Π±.
Π’Π°Π·ΠΈ ΡΠ΅Π΄ΠΌΠΈΡΠ° ΡΡΠ°ΡΡΠ²Π°Ρ Π² ΠΏΡΡΠ²ΠΈΡ Ignite Π·Π° ΠΡΠ»Π³Π°ΡΠΈΡ. ΠΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ Π·Π° ΡΠΎΠ²Π°, ΠΊΠΎΠ΅ΡΠΎ Π½Π°ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΠΊ ΠΌΠ΅ Π²ΡΠ»Π½ΡΠ²Π° Π½Π°ΠΉ-ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ – ΡΡΠΈΠΉΠ»Π°Π½ΡΠ°. π
ΠΠ°ΠΊΠ²Π° Π΅ ΠΈΠ΄Π΅ΡΡΠ° Π½Π° Ignite?
ΠΡΠ΅ΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΠΉΡΠΎ ΠΈΡΠΊΠ°, ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° ΡΡΠ°ΡΡΠ²Π°. ΠΡΠΌΠ° ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΡΠ΅ΠΌΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΠΏΡΠ΅Π·Π΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠΈΡΠ΅. ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°ΡΠ° ΡΠ° ΡΡΠΈ:
ΠΈΠΌΠ°Ρ Π½Π° ΡΠ°Π·ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΠΈ;
ΠΏΡΠ΅Π·Π΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΡΡΠ° Π·Π°Π΄ΡΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»Π½ΠΎ ΡΡΠ΄ΡΡΠΆΠ° 20 ΡΠ»Π°ΠΉΠ΄Π°;
ΡΠ΅ ΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡ Π°Π²ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ½ΠΎ Π½Π° Π²ΡΠ΅ΠΊΠΈ 15 ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄ΠΈ.
ΠΠ°ΡΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠΎΡΡΡΠ²Π°ΠΌ Π΄Π° ΡΡΠ°ΡΡΠ²Π°Ρ ΠΈ ΡΠΈ?
1. ΠΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΄Π° ΡΠ°Π·ΠΊΠ°ΠΆΠ΅Ρ Π½Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅ Ρ
ΠΎΡΠ° Π·Π°ΡΠΎ ΡΠΎΠ²Π°, Ρ ΠΊΠΎΠ΅ΡΠΎ ΡΠ΅ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π²Π°Ρ, Π΅ ΡΡΡΠ°Ρ
ΠΎΡΠ½ΠΎ. ΠΠ΅. ΠΡΠΌΠ° Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ ΠΊΠ°ΠΊΠ²ΠΎ ΡΠ΅ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π²Π°Ρ. ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎΡΠΎ Π΅ Π΄Π° ΡΠΈ Ρ
Π°ΡΠ΅ΡΠ²Π°. ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΎ.
2. Π ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠ°, Π² ΠΊΠΎΠΉΡΠΎ Π·Π°ΠΏΠΎΡΠ½Π΅Ρ Π΄Π° ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠ²ΡΡ, ΡΠ°Π·Π±ΠΈΡΠ°Ρ, ΡΠ΅ ΡΠΎΠ²Π° Π½Π΅ Π΅ ΠΊΠ°ΡΠΎ ΠΏΡΠ΅Π·Π΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΡΡΠ°, ΠΊΠΎΡΡΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡ Π·Π° ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½ΡΠΈ. Π Π°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΠΎ Π΅. ΠΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΎ Π΅ Π½Π°ΠΈΡΡΠΈΠ½Π° ΠΌΠ°Π»ΠΊΠΎ. ΠΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΄Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΅Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎ Π½Π°ΠΉ-Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΠΎ. Π©Π΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅, Π°ΠΊΠΎ Π½Π°Π±Π»Π΅Π³Π½Π΅Ρ Π½Π° Π΅ΠΌΠΎΡΠΈΡΡΠ°. Π¦Π΅Π»ΡΠ° Π΅ Π½Π΅ Π΄Π° ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡ ΡΡΠ» ΠΏΡΠΎΠ΅ΠΊΡ. Π¦Π΅Π»ΡΠ° Π΅ Π΄Π° Π·Π°ΡΠ°Π·ΠΈΡ Π½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ. Π©Π΅ ΠΎΡΠΊΡΠΈΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ½Π΅ ΠΎΡΠ΅ Π΅Π΄ΠΈΠ½ Π½Π°ΡΠΈΠ½ Π·Π° Π²ΡΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π²ΡΡΡ
Ρ Ρ
ΠΎΡΠ°ΡΠ°.
3. Π£ΡΠΈΡ ΡΠ΅ Π΄Π° Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ Π·Π° ΡΠΎΠ²Π°, ΠΊΠΎΠ΅ΡΠΎ Π΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π·Π° ΡΠ΅Π±, ΠΏΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎ-Π³ΠΎΠ»ΡΠΌΠ° Π°ΡΠ΄ΠΈΡΠΎΡΠΈΡ. ΠΠ΅ Π΅ Π»Π΅ΡΠ½ΠΎ.
4. ΠΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°ΡΠ° Π΅ ΡΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±ΡΠΎΠ½Π°ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π°. ΠΡΠΈ ΡΠΎΠ»ΠΊΠΎΠ²Π° ΡΡΠΌΠΈΡ
Π½Π°ΡΠΈ Ρ
ΠΎΡΠ° Π½Π°ΡΡΠ΅ΡΠ° ΡΠΈ, Π½ΡΠΌΠ° ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π° Π½Π΅ ΡΠ΅ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡ Π΄ΠΎΠ±ΡΠ΅.
5. Π£ΡΠ΅ΡΠ°Π½Π΅ΡΠΎ, ΡΠ»Π΅Π΄ ΠΊΡΠ°Ρ Π½Π° ΠΏΡΠ΅Π·Π΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΡΡΠ°, ΠΊΠΎΠ³Π°ΡΠΎ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ·Π½Π°ΡΠΈ ΡΠΈ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡΡ Ρ ΡΠ΅Π± ΠΈ ΡΠ°Π·Π±ΠΈΡΠ°Ρ, ΡΠ΅ Π²ΠΈ Π²ΡΠ»Π½ΡΠ²Π° Π΅Π΄Π½ΠΎ ΠΈ ΡΡΡΠΎ, Π΅… ΠΠ°ΠΏΡΠ°Π²ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΄Π° ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠ°ΡΡΠΈΡ ΠΊΡΠΌ Π½Π΅Π³ΠΎ.
6. Π‘ΡΠ·Π΄Π°Π²Π°Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠΈ.
7. ΠΠ°Π±Π°Π²Π»ΡΠ²Π°Ρ ΡΠ΅.
ΠΠ° ΠΌΠ΅Π½ ΠΏΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²ΡΠ²Π°Π½Π΅ΡΠΎ Π±Π΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ ΠΈ Π½Π°Π΄ΡΡ
Π²Π°ΡΠΎ. Π£ΡΠΏΡΡ
Π΄Π° Π½Π°ΡΡΠ° Π½ΡΠΊΠΎΠ»ΠΊΠΎ Π½ΠΎΠ²ΠΈ Π½Π΅ΡΠ° Π·Π° ΡΠΎΠ²Π°, ΠΊΠΎΠ΅ΡΠΎ ΠΏΡΠ°Π²Ρ, Π·Π° Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°, ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΠΉΡΠΎ Ρ
ΠΎΡΠ°ΡΠ° ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ°Ρ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅Π½Π΅ΡΠΎ Π·Π° ΡΡΠΈΠΉΠ»Π°Π½Ρ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π° ΡΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΠ°ΠΌ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΡΠΎ (ΡΠ΅Π·ΠΈ, ΠΊΠΎΠΈΡΠΎ ΡΠΈ Π³Π»ΡΡΠ²Π°Ρ Π΅Π·ΠΈΠΊΠ° ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΈ ΡΡΠ΅ΡΠ°, ΠΌΠΎΠ³Π°Ρ ΡΠΊΠΎΡΠΎ Π΄Π° ΠΎΡΠ°ΠΊΠ²Π°Ρ ΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΡ ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠ°ΡΠ°).
Π’Π°Π·ΠΈ ΡΠ΅Π΄ΠΌΠΈΡΠ° ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ° Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΠΎΡ ΡΡΠ±ΠΈΡΠΈΠ΅ΡΠΎ ΠΈ ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΄Π° Π³Π»Π΅Π΄Π°Ρ ΡΠ°ΠΌΠ°ΡΠ° ΠΏΡΠ΅Π·Π΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΡ. ΠΠ΅ΠΆΠ΄ΡΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠ°ΡΠ° Π½Π° Ignite ΠΈ ΡΡΠ°ΡΡΠ²Π°ΠΉ. ΠΠ°ΡΠ»ΡΠΆΠ°Π²Π° ΡΠΈ.
Π₯ΡΠ±Π°Π²Π° ΠΏΡΠ΅Π·Π΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΡ, ΡΡΠΆΠ°Π»Π°Π²ΡΠΌ ΡΠ΅ Π½Π΅ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ ΠΌΠ΅Π½, Π·Π° Π΄Π° ΡΠ΅ ΡΡΡ Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎ.
ΠΠ»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ π ΠΠ· ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ ΡΠ²ΠΎΡΡΠ° ΠΈ ΠΊΠΈΠΌΠ°Ρ ΡΡΠ²ΡΡΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π½ΠΎ. ΠΡΠΈΡΠΊΠΎ, ΠΊΠΎΠ΅ΡΠΎ ΠΊΠ°Π·Π° Π±Π΅ΡΠ΅ Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ½ΠΎ. ΠΠΎΡΠΈ Π·Π° ΡΠΎΠ»ΠΊΠΎΠ²Π° ΡΠΊΠ°ΡΠ°Π½ ΡΡΡ ΡΠΏΠΎΡΡΠ° ΡΠΎΠ²Π΅ΠΊ, ΠΊΠ°ΡΠΎ ΠΌΠ΅Π½.